{"id":2846,"date":"2014-02-27T17:27:07","date_gmt":"2014-02-27T17:27:07","guid":{"rendered":"http:\/\/clinicaguane.gov.co\/guane\/?p=2846"},"modified":"2014-02-27T17:27:07","modified_gmt":"2014-02-27T17:27:07","slug":"como-evitar-una-gripe-en-temporada-de-invierno-2","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/clinicaguane.gov.co\/guane\/como-evitar-una-gripe-en-temporada-de-invierno-2\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo evitar una gripe en temporada de invierno"},"content":{"rendered":"<p align=\"center\"><a href=\"http:\/\/clinicaguane.gov.co\/guane\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/gripe.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-2847\" alt=\"gripe\" src=\"http:\/\/clinicaguane.gov.co\/guane\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/gripe.jpg\" width=\"600\" height=\"409\" srcset=\"http:\/\/clinicaguane.gov.co\/guane\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/gripe.jpg 600w, http:\/\/clinicaguane.gov.co\/guane\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/gripe-300x204.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">\nLa gri\u00adpe \u00a0es una en\u00adfer\u00adme\u00addad vi\u00adral res\u00adpi\u00adra\u00adto\u00adria que se pre\u00adsen\u00adta por lo ge\u00adne\u00adral en los me\u00adses m\u00e1s lluviosos del a\u00f1o. Al igual que otras in\u00adfec\u00adcio\u00adnes res\u00adpi\u00adra\u00adto\u00adrias, se trans\u00admi\u00adte por contacto con se\u00adcre\u00adcio\u00adnes de per\u00adso\u00adnas in\u00adfec\u00adta\u00addas, por me\u00addio de las go\u00adti\u00adtas que se \u00a0 di\u00adse\u00admi\u00adnan al to\u00adser o es\u00adtor\u00adnu\u00addar, y de su\u00adper\u00adfi\u00adcies u ob\u00adje\u00adtos con\u00adta\u00admi\u00adna\u00addos con es\u00adtas \u00a0 se\u00adcre\u00adcio\u00adnes.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Una en\u00adfer\u00adme\u00addad que se sue\u00adle con\u00adfun\u00addir con un sim\u00adple resfriado, pe\u00adro que pue\u00adde re\u00adque\u00adrir hos\u00adpi\u00adta\u00adli\u00adza\u00adci\u00f3n e in\u00adclu\u00adso com\u00adpro\u00adme\u00adter la vi\u00adda, prin\u00adci\u00adpal\u00admen\u00adte si afec\u00adta a ni\u00ad\u00f1os pe\u00adque\u00ad\u00f1os, an\u00adcia\u00adnos o a per\u00adso\u00adnas con en\u00adfer\u00adme\u00adda\u00addes cr\u00f3\u00adni\u00adcas.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Por eso, y an\u00adte la apa\u00adri\u00adci\u00f3n de los pri\u00adme\u00adros ca\u00adsos de es\u00adta en\u00adfer\u00adme\u00addad en Floridablanca a causa de los cambios del clima provocados por la aparici\u00f3n de las primeras lluvias de la temporada invernal, la E.S.E Cl\u00ednica Guane re\u00adcuerda a la comunidad las prin\u00adci\u00adpa\u00adles me\u00addi\u00addas pa\u00adra evi\u00adtar el con\u00adta\u00adgio de esta en\u00adfer\u00adme\u00addad:<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">\u00a0<b>Qu\u00e9 debes hacer:<\/b><\/p>\n<ul style=\"text-align: left;\">\n<li>Al toser o estornudar debes cubrirte con un pa\u00f1uelo desechable o con el codo.<\/li>\n<li>Debes lavarte frecuentemente las manos con agua y jab\u00f3n o antibacterial.<\/li>\n<li>Desinfectar con frecuencia las superficies como mesas, botones de ascensores y perillas de puertas<\/li>\n<li>Las mascarillas s\u00f3lo son necesarias en personas infectadas. Si no est\u00e1s infectado no es necesario usarlas.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: left;\"><b><br \/>\nS\u00edntomas de esta gripe:<\/b><\/p>\n<ul style=\"text-align: left;\">\n<li>La congesti\u00f3n nasal y el dolor de garganta<\/li>\n<li>Fiebre superior a 39\u00ba<\/li>\n<li>V\u00f3mito, n\u00e1useas y diarrea<\/li>\n<li>Dificultad al respirar y tos<\/li>\n<li>Falta de apetito y el dolor de cabeza<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: left;\"><b><br \/>\nSi tienes gripe:<\/b><\/p>\n<ul style=\"text-align: left;\">\n<li>Ingiere mucho l\u00edquido y jugos naturales<\/li>\n<li>Evita los jugos procesados, refresco y sopas deshidratadas<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: left;\">\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La gri\u00adpe \u00a0es una en\u00adfer\u00adme\u00addad vi\u00adral res\u00adpi\u00adra\u00adto\u00adria que se pre\u00adsen\u00adta por lo ge\u00adne\u00adral en los me\u00adses m\u00e1s lluviosos del a\u00f1o. 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